ショウブに関するあれこれ。

ショウブに関するあれこれ。

　
中国から、伝わってきた菖蒲。

奈良時代から、邪気を祓うとされて、端午の節句につかわれてきました。

５月５日にお風呂に菖蒲を束ねたものを付けて、入ります。

そうすることで、暑い夏を乗り切り体力の回復を願うのです。

～菖蒲の効能～

５月５日に入るショウブ湯。

ショウブ湯は、薬湯の一種です。

薬草としてもつかわれる菖蒲は、葉ではなく、主に根の部分に、腰痛や神経痛に良い効能があります。

血行促進や、保温効果の薬効が期待できるのです。

また、香りを楽しんだり、精油成分が含まれているので、アロマテラピーとしての効果もあり、心も体もリラックスさせてくれるお湯として、楽しめます。

薬草として、使われるのは、サトイモ科のショウブです。

～その他のショウブの使い方いろいろ。～